Exercícios de caminhada gratuitos
Inicie sua jornada de exercícios com WalkFit: caminhada e perda de peso. Tanto novatos quanto atletas experientes podem usar este aplicativo para manter o cronograma e se inspirar para alcançar seu fitness objetivos. Você pode criar seu próprio cronograma de treinamento e consultar as dicas de treinamento personalizadas para obter orientação. Há também o WalkFit: a comunidade de caminhada e perda de peso, com atletas e entusiastas que podem apoiá-lo em sua dedicação a uma estilo de vida.
Comece sua jornada de condicionamento físico
A pandemia do COVID-19 motivou mais pessoas a viver com segurança em casa. WalkFit: Caminhada e Perda de Peso tem programas de treinamento gratuitos sob medida para mantê-lo ativo - não importa onde você esteja. Os exercícios de treino disponíveis no aplicativo exigem o mínimo ou nenhum equipamento. Você adaptará seu exercício com seu catálogo de rotinas. - eles são desenvolvidos por treinadores profissionais, para que você saiba que está em ótimas mãos.
O plano de condicionamento físico de 28 dias é a principal campanha ou treino que você pode fazer vantagem através do aplicativo. Há uma variedade de exercícios para escolher dependendo de seus objetivos. Há ciclismo, natação, caminhada, rotinas de ginástica, crossfit, ioga e muito mais. Os corredores têm a capacidade de monitorar seus passos, velocidade e tempo ativo. Você deve aplicar centenas de dicas sobre ciclismo, vida saudável e estilo de vida aos seus treinos.
Para tirar o melhor proveito de seus treinos, treinamento de áudio em tempo real está disponível para estatísticas como velocidade, distância e duração. Atletas ao ar livre podem descobrir maneiras diferentes e mais fáceis de correr ou se manter ativo, pois o aplicativo pode recomendar locais de caminhada para você. Você pode configurá-los como um de seus sites favoritos, adicionar novas rotas e compartilhá-los para o benefício e conhecimento de outras pessoas.
Nunca é tarde para ser saudável
WalkFit: Caminhada e Perda de Peso é um aplicativo fantástico para lançar um estilo de vida novo, seguro e ativo. É ideal para ciclistas, caminhantes rápidos e alpinistas, pois possui uma variedade de recursos para você usar durante os treinos. Com isso, você pode acompanhar seu progresso, entrar em novos desafios e aprender mais sobre condicionamento físico por meio das ferramentas de treinamento fornecidas pelo aplicativo. No geral, este aplicativo ajudará imensamente iniciantes e entusiastas do fitness
